Kennt ihr „Level 10 Life“ ? Grob gesagt hilft es einem Ziele zu verfolgen und eine Balance in den verschiedenen Lebensbereichen herzustellen. Anfang letzten Jahres ist mir aufgefallen, dass ich zwar immer eine Liste habe, die ich abarbeite, aber ein Fortschritt nicht wirklich sichtbar wird. Versteht ihr, was ich meine?
Es ist das Hamsterrad. Die Aufgaben gleichen sich Monat für Monat. Sie bauen nicht aufeinander auf. Das möchte ich ändern. Ein großes Ziel, heruntergebrochen in Zwischenziele und Tagesaufgaben… so möchte ich meine Bucketliste von nun an führen.

Familie & Freunde:

Für den Januar habe ich mir vorgenommen, den Nichten und Neffen Urlaubskarten zu schreiben. Es ist mir wichtig, regelmäßig Kontakt zu haben und nicht nur zu den üblichen Feiertagen präsent zu sein.

Ein Besuch bei meinen Eltern steht auch auf dem Zettel. Da sie sich wohnlich verändert haben, können wir jetzt gut mit den Hunden zu Besuch kommen. Das Neue zu Hause verfügt über eine Einliegerwohnung, in der wir nun logieren können.

Persönliche Entwicklung | Hobbys:

Unter diesen Punkt fallen die Punkte Sprache lernen, Lesen, Fotografieren, Stricken, Nähen und natürlich der Blog.

• Ein Update über meine virtuelle Wanderung „Lands End to John O‘Groats“
• Ein „Komme was Wolle“
• Ein Nähprojekt verwirklichen
• Einen Trainingsbericht
• Lesezeit einhalten

Diese Punkte sind Möglichkeiten, aber kein Muss. Allerdings schreibe ich die Themen nicht ohne Grund auf. Es gilt, sich gezielt Zeit für diese Punkte zu nehmen.

Physische Umgebung | Haus und Garten:

Da kommen wir zu einem meiner Kernpunkte. Ich möchte mein häusliches Umfeld verändern. Kleine Renovierungen vornehmen und mit einem leicht zu verfolgenden System Ordnung halten. Tatsächlich gibt es so viel zu tun, dass es mich gelegentlich lähmt und ich einfach nicht weiß, wo ich anfangen soll. Durch das FlyLady System habe ich in den vergangenen 8 Monaten einen ganz guten Groove. Ich werde demnächst mal etwas genauer darüber berichten.
Für diesen Monat ist das Anbringen einer neuen Wohnzimmerlampe, zweier Plissees und das Sortieren und Verräumen der Weihnachtsdeko geplant.

Gesundheit:

Das ist natürlich ein weit gefasster Bereich. Er umfasst Vorsorge, Ernährung, Sport und auch Fürsorge für sich selbst. Was kann ich täglich tun, damit ich in 20 Jahren noch fit genug für meine größte Leidenschaft (die Hunde) bin?
Im Terminkalender stehen Termine für die Physiotherapie.
Der Januar ist außerdem dem Frühstück gewidmet. Gesunde Morgenmahlzeiten mit mehr Eiweiß müssen gefunden werden.


Hunde:

Routinen, Physio Übungen, Training, Pflege. Jeder Hund hat eigene Bedürfnisse und soll natürlich zu seinem Recht kommen. Für die zwei Jungs gibt es Ziele, die ich erreichen möchte und dafür müssen wir arbeiten. Im Januar melde ich zwei Prüfungen mit Mac (diese sind dann im März) und bis dahin gilt es bestimmte Trainingsbausteine weiter zu festigen.
Jupp benötigt als junger Hund einfach noch viel Grunderziehung und auch dafür müssen Situationen geschaffen werden. Stadtgänge sind geplant und in die Hundeschule geht es demnächst auch wieder (derzeit ist Winterpause).