Bucket List Oktober ’26

Moment bitte, ich muss erst einmal Staubwischen und durchputzen – hüstel!

Oktober … meine Güte, wie schnell ist der Sommer denn vorbeigerauscht? Ich habe so viel erlebt und hätte so viel zu erzählen gehabt (hab ich immer noch). Es sind traurige Sachen geschehen, die Einiges an Organisation nachsich gezogen haben.
Mein Schwiegervater ist nach kurzer, schwerer Krankheit verstorben und meine Schwiegermutter ist in eine Seniorenresidenz umgezogen. Da gab es viel zu tun und so waren wir immer wieder dort um zu helfen und zu trösten.

Es gab aber auch viel Schönes. Die Jagd ist inzwischen fester Bestandteil meiner Wochenplanung und es ist für mich einfach großartig mit Mac zusammen im Revier zu sein.

Das Jahresprojekt (Laufen) musste ich leider anpassen. Die Trainingszeit hat irgendwann einfach gefehlt bzw. war nicht genug Energie dafür vorhanden. Ich laufe weiterhin und die Teilnahme an einem 10km Volkslauf ist einfach nur verschoben.

Jetzt aber zu den Plänen für Oktober.

Familie & Freunde:

Die Zwillinge feiern ihren 9. Geburtstag und ich erhalte zusammen mit den übrigen Jungjägern aus dem Kurs meinen Jägerschlag.
Diesen Monat findet zum dritten Mal eine Kooperation Generationentreff und Gemeindebücherei statt. Es wird vorgelesen und gebastelt. Darauf freue ich mich schon.

Persönliche Entwicklung | Hobbys:

Zeit ist ein wirklich hohes Gut und will sorgsam „verschwendet“ werden. Fakt ist, dass Zeit die man mit Tätigkeiten verbringt, die mal liebt wirklich niemals verschwendet ist. Zeit ist allerdings auch nicht unendlich vorhanden und so kam es auch, dass das Bloggen in den letzten Monaten einfach ausgefallen ist, weil das Tun im echten Leben wichtiger war.
Irgendwie möchte ich aber wieder in einen Schreibrythmus kommen und den Blog aus der Sommerpause führen.

Dafür erscheinen diesen Monat noch ein

  • „Angepirscht“ mit Eindrücken aus den letzten Monaten
  • Ein herbstliches Rezept oder eine herbstliche Dekoidee – da ich sonst im Oktober beim Herbst-Halloween – Bloghop mitgemacht habe, möchte ich mit dieser Tradition nicht brechen und wer weiß, vielleicht klappt es ja im nächsten Jahr wieder

Nicht viel aber es gilt einfach einen oder zwei Schwerpunkte zu setzten.

Physische Umgebung | Haus und Garten:

Im Garten waren wir in diesem Sommer richtig fleißig und bis zur Winterpause haben wir noch Einiges vor.

Im Haus geht es mit dem Fly Lady System ganz entspannt weiter. Gerade in der stressigen Zeit hat mir das System wirklich den Allerwertesten gerettet.

Gesundheit:

Derzeit kränkel ich ein bisschen. Leichte Gliederschmerzen, ein bisschen Kratzen im Hals… daher ist diese Woche auf jeden Fall noch Laufpause.

In Sachen Ernährung sind wir hier auf einem guten Weg. Überwiegend LowCarb, eiweißreich, viel mit Hülsenfrüchten. Ich bin immer wieder auf der Suche nach neuen, schnellen Gerichten, die unseren Speiseplan bereichern.

Hunde:

Das Wichtigste zuerst! Fiene geht es gut. Alterszipperlein gibt es aber – was solls – wir feiern diesen Monat 16+9
Ich kann es gar nicht fassen, dass sie einfach immer weiter mit uns wackelt.

Mit Hetty starte ich dieses Jahr wieder beim Veteranen-Team Workingtest „Am Kerkerbach“ Ich freue mich, dass die Maus auch mit über 12 Jahren noch arbeiten will obwohl ihr die Artrose in den Pfoten an manchen Tagen wirklich lästig ist.

Jupp ist immer noch Jupp. An manchen Tagen ein Engel an anderen Tagen zum abgewöhnen. Leider hat es oft keine Leichtigkeit sondern ist eher ein Management. Trotzdem kann ich sagen, dass es in allen Bereichen deutlich besser geworden ist. Und wie heißt es so schön, aufgeben ist keine Option.

Eine Premiere gibt es diesen Monat auch noch. Ich führe den Hund meiner Freundin auf einer jagdlichen Prüfung. Ich bin sehr gespannt, ob wir beide das schaffen werden.

Auf der Bucket-List im Bullet Journal stehen Dinge wie: „Mache einen Herbstspaziergang“, „Entspanne bei Kerzenschein“ oder „Koche, backe, dekoriere mit Kürbis“. Ich mag den Herbst und ehrlich …. es geht mit Siebenmeilenstiefeln auf Weihnachten zu …. das lässt meine Laune einfach immer besser werden.

Wie sind deine Pläne für den Oktober? Bist du eher Team Herbstblues oder ein freudiger Pfützenspringer?

Läuft! | Jahresprojekt | 06.26

Juni … und was hatten wir für heiße Tage!

10 Kilometer – jetzt beginnt die „heiße Phase“

Ein 10-Kilometer-Lauf. Für viele klingt das nach etwas, das „richtige Läufer“ machen. Menschen mit jahrelanger Erfahrung, teuren Schuhen und scheinbar grenzenloser Ausdauer. Für mich klang es lange einfach nur… unmöglich. Und trotzdem habe ich mir genau dieses Ziel gesetzt: Als Anfänger einen 10-km-Lauf zu schaffen.

Nicht aus einem spontanen Größenwahn heraus, sondern weil ich lernen wollte, wie viel man mit konsequent guten Entscheidungen tatsächlich erreichen kann.

Der richtige Laufplan

Ein Trainingsplan war schnell gefunden und jetzt werden die Laufeinheiten tatsächlich länger.

  • Läufe von längerer Dauer
  • mehr Kilometer
  • Lauftechnik und Intervalle

Die letzten beiden Wochen im Juni waren nach dem neuen Plan und das war dann auch gleich mal deutlich anstrengender als sonst. Raus aus der Komfortzone!

Fazit

Ich kann das schaffen! Mein Körper macht mit und es gilt einfach zu machen. Einfach mal machen… könnt ja gut werden!

Zahlen und Fakten:

1. 9 Läufe im Mai
2. Gesamtdistanz: 44,9 km Gesamt-Zeit: 456 Minuten
3. 3 x Physio (mein Physio hatte Urlaub)
4. 4 x Stabi-Training / Mobilität

Der Monat lief ja mal so richtig gut. Ich bin sehr zufrieden, vor allem mit der Regelmäßigkeit.

Auf gehts in den Juli!

Danke Andrea, dass du auch in 2025 diese schöne Aktion betreust und wir uns auf deinem Blog treffen können. Ich hoffe sehr, dass ich meine Ziele erreichen kann.

Ein Projekt für ein Jahr verfolgen. Es dokumentieren und teilen. Erfolge feiern, sich motivieren lassen. Sich Rat oder Lösungsvorschläge einholen oder auch mal trösten lassen, wenn es nicht so klappt. So sollen die Teilnehmer die Aktion von Andrea der Zitronenfalterin verstehen. Jeder werkelt an seinem eigenen Wunschprojekt und zeigt jeweils am 1. das eigene Tun.

♥ 16 + 5 ♥ Monats-Geburtstag

Boahhhh, echt jetzt, gleich so heiß? Fiene macht alles richtig. Sie schläft viel, legt sich auf die kalten Fliesen und ruht den ganzen Tag. Am frühen Morgen gehen wir auf unsere Runde und danach ist Siesta.

An ihrem 16 + 5 Monatsgeburtstag waren wir bei meiner Mama. Autofahren tut sie inzwischen nicht mehr gerne und so vermeiden wir lange Fahrten.

Bleib noch ein bisschen meine Zimtschnecke, wir geben unser Bestes, um es dir schön zu machen.