Sonntags Top 7 | 23.25

Immer wieder sonntags …

Lesen | Hörbuch – Flimmerkiste – Sport – Hunde-Training – Genuss – Web-Fundstück/e – und Handarbeit | Blog. Das sind meine 7 festen Themen für die Wochenrückschau von Antetanni am Sonntag.

1) Lesen | Hörbuch:

Uff, nur eine Lesepause, aber immerhin.

Autorin: Kerri Maniscalco
Titel: Hunting Prince Dracula – Die gefährliche Jagd

375 von 528 Seiten

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„Silber – Das dritte Buch der Träume“ ist ausgehört und nun widme ich mich dem zweiten Teil von Flammengeküßt.

2) Flimmerkiste:

Nachrichten, den Wetterbericht, die Spiele der UEFA Nations League und ein bisschen Serie. Da habe ich diese Woche in Dept.Q reingeschaut. Der Hauptdarsteller Matthew Goode gefällt mir immer ausgesprochen gut. Sowohl in „Downton Abbey“ als auch in „A Discovery of Witches“. Ich bin schon sehr gespannt auf diesen neuen Charakter.
Heute Abend kommt dann noch das Finale Portugal gegen Spanien. Mal sehen, wie das so wird.

3) Sport:

Zwei Läufe, einmal Schwimmen, einmal Physio. Nach der Physio hatte ich richtig fiesen Muskelkater aber was muss, das muss. Das Training für das Deutsche Sportabzeichen läuft also gut.
Der zweite Lauf in dieser Woche war richtig toll. Der Göga auf dem Rad neben mir hat mich am Endgegner „Berg“ angetrieben, sodass ich diesen nicht nur bezwungen habe, sondern auch meine Pace halten konnte.
Beim Schwimmen habe ich den „Nachweis der Schwimmfertigkeit“ erbracht. Da ich die 400 Meter Distanz der Gruppe Ausdauer in einer Zeit von 13 Minuten geschwommen bin, habe ich damit auch gleich Silber in dieser Gruppe erreicht.

4) Training (Hunde):

Mac durfte diese Woche zweimal ran. Ein Training beschäftigte sich mit Lining und dem Schicken über alte Fallstellen und heute stand Fußarbeit in Verbindung mit Markierungen auf dem Programm. Heute hat er mir sehr gut gefallen.

Jupp hatte diese Woche 5/7. An fünf Tagen durfte er seine Gassirunde mit Hetty und Mac zusammen drehen. Das ist anstrengend, und zwar für jeden von uns. Die beiden Goldstücke sind immer auf der Hut vor dem kleinen Schwarzen. Wir haben schon große Fortschritte gemacht, aber es ist noch ebenso viel zu tun.

5) Genuss:

Hühnchen, leckeres Rührei mit Lachs und Gurke, nach dem Einkaufen einen Florida Salat mit Melone, Thüringer Bratwurst mit Salat, gebackene Zwiebeln zum snacken und einen Low Carb Apfelkuchen

6) Web-Fundstück:

Diese Woche gibt es dieses Fundstück:

❀  Gestöbert habe ich auf der Seite von Natascha van den Boom „Röda Hus“

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7) Handarbeit, Blog und mehr:

Die Nadeln haben ein wenig geklappert, am Blog habe ich gewerkelt und der Haushalt gewuppt. Leider hatte die Woche auch wieder Kopfschmerzphasen der besonderen Art.
Ich habe mich um mein neues Auto gekümmert und endlose Telefonate bzgl. des Rehaaufenthalts des GöGa geführt.