Sonntags Top 7| 01.24

Immer wieder sonntags …

Lesen | Hörbuch – Musik – Flimmerkiste – Erlebnis – Genuss – Web-Fundstück/e – und Hobbys. Das sind die 7 festen Themen für die Wochenrückschau von Antetanni am Sonntag.

Guten Morgen, an diesem ersten Sonntag im neuen Jahr! Nicht alles muss unter dem Motto „Neues Jahr, neues Glück!“ laufen und so gehört mein Sonntag nicht nur dem Treffen mit der Trainingsgruppe, sondern auch den SonntagsTop7.

1) Lesen | Hörbuch:

Ich hatte das Buch mit im Kurzurlaub und auch zu Hause habe ich es jeden Tag zur Hand genommen. Die Lesepause ist wieder im Tagesablauf etabliert.

Autorin: Leona Deakin
Titel: Lost – Du darfst dich nicht erinnern

200 von 464 Seiten

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Beim Handarbeiten lausche ich derweil dem Thriller „Missing“ von Claire Douglas

2) Flimmerkiste:

Nachrichten, den Wetterbericht und dann natürlich viel Wintersport. Biathlon in Oberhof, 4 Schanzen Tournee, Tour de Ski. Zwischendurch habe ich ein bisschen Serie geschaut (Peaky Blinders).

3) Sport:

Diese Woche haben die sportlichen Aktivitäten geruht. Im Urlaub gab es die üblichen Spaziergänge, aber zum Joggen hatte ich bei dem Regen keine Lust.

4) Training (Hunde):

Auch die Hunde hatten über die Feiertage und im Urlaub Pause. Das hat man Mac im Anfängertraining am Donnerstag direkt angemerkt. Er war doch ein klein wenig übermotiviert. Das machte sich direkt bei der Abgabe bemerkbar. Ich bin sicher, dass sich das in ein, zwei Trainings wieder erledigt hat.
Heute ist dann noch das Treffen mit der Trainingsgruppe.

5) Genuss:

Die Feiertage sind vorüber und nun ist wieder Schluss mit der Schlemmerei. Die Waage war gnädig (Seit November + 2 kg) , aber jetzt gilt es, den Faden wieder aufzunehmen.
Neben dem Sport steht auch die Ernährung auf dem Prüfstand. Wie im vergangenen Jahr tracke ich meine Mahlzeiten und verzichte auf Süßkram.
Derzeit suche ich nach Frühstücksideen, die schnell zubereitet sind und auch dem GöGa schmecken.

6) Web-Fundstück:

❀ Ein Low Carb Knäckebrot Rezept habe ich bei „olles Himmelsglitzerdings“ gefunden

❀ Anni startet das Bingo 2024 und hat die Themenliste veröffentlicht

❀ Niwibo sucht im Januar ….. „Alles auf Anfang“ 

 

7) Hobbys:

Ein bisschen gestrickt habe ich. Sonst habe ich aber tatsächlich viel geruht. Im Samstagsplausch hatte ich ja geschrieben, dass der Kopf arge Probleme gemacht hat. Das sollt nun besser werden, wenn die Kaltfront kommt.