Sonntags Top 7 | 05.25

Immer wieder sonntags … kisspng-vector-graphics-musical-note-portable-network-grap-ampquot-5cc92825f22c32.228746681556686885992

Lesen | Hörbuch – Flimmerkiste – Sport – Hunde-Training – Genuss – Web-Fundstück/e – und Handarbeit | Blog. Das sind meine 7 festen Themen für die Wochenrückschau von Antetanni am Sonntag.

Diese Woche war wirklich anstrengend, sowohl mental als auch körperlich. Hetty ist am Mittwoch operiert worden. Nachdem sie im letzten Jahr einen Tumor an der Gesäugeleiste entfernt bekommen hat, ist der Krebs zurück und sie hat nun die komplette Milchleiste entnommen bekommen. Es hat mich sehr belastet, aber jetzt haben wir wieder Zeit gewonnen. Die kleine ist schon munter und fidel, ärgert sich, dass sie an der Leine spazieren gehen muss und protestiert, dass sie nicht mit zum Training darf. Sie ist also auf dem Weg der Besserung.

1) Lesen | Hörbuch:

Stalking Jack the Ripper ist ausgelesen. Weil mir der Stil von Kerri Maniscalco so gut gefallen hat, liegt inzwischen der zweite Band der Reihe auf dem Lesesessel.
Der Fortschrittsbalken hat sich auch schon ein winziges bisschen bewegt. 1 Lesezeiten im neuen Buch.



Autorin: Kerri Maniscalco
Titel: Hunting Prince Dracula – Die gefährliche Jagd
10 von 528 Seiten

Band 1 wanderte als Spende in die Gemeindebücherei und wurde dort ausgeliehen, bevor ich es ins Regal stellen konnte. Eine schöne Form der Nachhaltigkeit.

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Beim Räumen und Wischen lief diese Woche Musik. Hörbuch habe ich tatsächlich nicht gehört.

2) Flimmerkiste:

Nachrichten, den Wetterbericht, ein paar Folgen Yellostone (mit Hetty auf dem Schoß) und Helen Dorn

3) Sport:

Lauftag war nur Montag. Ursprünglich wollte ich am Samstag wieder los, aber der Physio hat mich am Freitag derartig gequält, dass ich noch heute Muskelkater vom Feinsten habe. Ich habe ja inzwischen meine ganz eigene Theorie. Manche Menschen sitzen auf der Couch und stellen fest, dass sie sadistische Neigungen haben. Domina oder Serienkiller sind als Beruf immer noch nicht gesellschaftlich anerkannt und so werden diese Menschen Physiotherapeuten. Mit einem Lächeln im Gesicht leiten sie dich an, während du das Gefühl hast, gleich reißt irgendein Band oder Muskel und sagen: „Geh da noch ein bisschen tiefer!“. Genau so ist das!

4) Training (Hunde):

Kleine Trainingseinheiten und mit Jupp wieder ein feines Suchentraining. Er macht das wirklich gut und freut sich wie ein Schnitzel, wenn er seine Beute gefunden hat.

Mac darf heute wieder ran und wird sich sicher über ein bisschen „Strecke machen“ freuen.

Diese Woche hatten wir einige Hundebegegnungen (Jupp), die wirklich gut geklappt haben. So ein junger Hundemann hat es aber auch wirklich schwer.

5) Genuss:

Spätzlepfanne, Nudeln mit Tomatensauce, ein sehr leckeres Rührei und ein Mandelplunder


6) Web-Fundstück:

Diese Woche keine … ich war Krankenschwester für Hetty.

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7) Handarbeit, Blog und mehr:

Im Blog sind die Beiträge über die Fotofragezeichen und Heute Wäsche – oder morgen nackt erschienen.
Am Dienstag stand Bücherei-Dienst im Kalender und am Mittwoch war Hetty’s OP. Am Freitag war ich mit meiner Schwester und den Nichten im Kindertheater (Furzipups der Knatterdrache). Wir hatten so viel Spaß.

Sonntags Top 7 | 04.25

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Lesen | Hörbuch – Flimmerkiste – Sport – Hunde-Training – Genuss – Web-Fundstück/e – und Handarbeit | Blog. Das sind meine 7 festen Themen für die Wochenrückschau von Antetanni am Sonntag.

Also irgendwie war das Wetter besser, als der Gatte noch Urlaub hatte. War das mistig diese Woche! Gefühlt habe ich mehr Zeit damit verbracht, die Dreckspatzen sauberzumachen als tatsächlich spazieren zu gehen. Aber, was solls.

1) Lesen | Hörbuch:

Auch diese Woche bewegt sich der Fortschrittsbalken. 6 Lesezeiten – u.a. habe ich die Wartezeit bei der Mammografie und bei der Physio genutzt.

Stalking Jack the Ripper

Autorin: Kerri Maniscalco
Titel: Stalking Jack the Ripper – Die Spur in den Schatten
352 von 416 Seiten

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Beim Räumen und Wischen lief das Hörbuch „The One Thing“. Ein Ratgeber von Gerry Keller und auf dem Weg zu Hundeschule lauschte ich im Auto „Vergissmeinnicht – Was die Welt zusammenhält“.

2) Flimmerkiste:

Nachrichten, den Wetterbericht, Biathlon aus Antholz, Europa League, Die Chefin, Handball WM, Erzgebirgskrimi (Mediathek) und heute den Tatort aus Saarbrücken.

3) Sport:

Lauftage waren wieder Montag und Samstag. Die ersten Läufe nach der langen Pause haben erstaunlich gut geklappt. Am Freitag bei der Physio wurde ich ganz schön gequält. Hüfte mobilisieren ist wirklich anstrengend.

4) Training (Hunde):

Die Hunde hatten diese Woche nur kurze Trainingseinheiten. Mit den Buben war ich gemeinsam unterwegs und kann sagen, dass es der erste vernünftige Spaziergang war. Nachdem es zu Beginn ein paar Minuten körperlich recht heftig herging, lief es dann sehr gut.

Jupp hatte am Donnerstag wieder Hundeschule. Diesmal „indoor“. Liegen und Frauchen dabei zugucken, wie sie der Trainerin zuhört, die etwas über erste Hilfe erzählt hat.

Die Mini-Trainings auf den Spaziergängen waren gut. Immer wieder Fußarbeit, Sitzen, wenn ich etwas werfe, an geworfenen Sachen an lockerer Leine vorbeigehen und natürlich Rückruf zum 10000000. Der Urschleim der Hundeerziehung.

5) Genuss:

Milchreis mit Zimt/Zucker und Pflaumen, Hotdogs, Sushi, Wirsing-Eintopf, Rotkohl-Steak mit Feta und Walnüssen (Rezept unten verlinkt)


6) Web-Fundstück:

Gefühlt habe ich Stunden damit verbracht, Gardienen zu suchen. Richtig zufrieden bin ich mit den bisher entdeckten nicht.

❀ Das Rezept für Rotkohl-Steak mir Feta und Walnüssen habe ich auf „Habe ich selbstgemacht“ entdeckt. Sehr lecker!!!

❀ Bei Andrea der Zitronenfalterin hat mich die Rezension eines Kinderbuchs begeistert, welches ich sofort auf die Bestellliste für die Gemeindebücherei geschrieben habe. „Widder Willi will aber!“

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7) Handarbeit, Blog und mehr:

Im Blog sind die Beiträge über die Fotofragezeichen, Fienes 15. Geburtstag sowie der Beitrag zu Annis Bingo erschienen und natürlich heute die SonntagsTop7.
Am Montag war ich im Generationentreff zum Stricken, am Dienstag stand Bürgerbus fahren sowie Bücherei-Dienst im Kalender. Mittwoch Kontrolltermin Mammografie (alles Top).

Sonntags Top 7 | 03.25

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Lesen | Hörbuch – Flimmerkiste – Sport – Hunde-Training – Genuss – Web-Fundstück/e – und Handarbeit | Blog. Das sind meine 7 festen Themen für die Wochenrückschau von Antetanni am Sonntag.

Der GöGa hat immer noch Urlaub. Ich stehe wie immer um 05:30 auf und beginne meine Routinen. Ankleiden, Morgenroutine (Bad und Küche) und dann schon die erste Runde mit Jupp. Wenn ich von dem kurzen Spaziergang zurück bin, kann ich nicht loswirbeln … ich will den Liebsten ja nicht wecken, wenn er schon mal länger schlummern kann. Also habe ich mir fast jeden Morgen das Buch geschnappt und mich in den Lesesessel gekuschelt.

1) Lesen | Hörbuch:

Insgesamt kam ich in dieser Woche auf 6 Lesezeiten. Das macht sich am Fortschrittsbalken gleich mal bemerkbar.

Stalking Jack the Ripper

Autorin: Kerri Maniscalco
Titel: Stalking Jack the Ripper – Die Spur in den Schatten
240 von 416 Seiten

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Beim Räumen und Wischen lief das Hörbuch „The One Thing“. Ein Ratgeber von Gerry Keller.

2) Flimmerkiste:

Nachrichten, den Wetterbericht, Biathlon aus Ruhpolding, Jack Ryan: Shadow Recruit, Nord bei Nordwest, die Spiele der deutschen Handball-Nationalmannschaft, München Mord und ich habe mit der Mini-Serie American Primeval angefangen (sehr düster!).

3) Sport:

Physiotherapie, leichte Gymnastik zu Hause und gestern endlich der erste kurze Lauf in 2025.

4) Training (Hunde):

Täglich gab es mit einem anderen Vierbeiner kleine Übungen zum Suchenpfiff.
Im Mittwochstraining wurde Fußarbeit und Suchen kombiniert und am Abend
habe ich an einem schönen Online-Stammtisch teilgenommen. Da hat danach der Kopf geraucht.
Jupp hatte am Freitag nach einer längeren Pause wieder Hundeschule und ich möchte sagen, es war verbesserungswürdig. Zu Beginn der Stunde war er sehr aufgeregt, ist in die Leine gesprungen und hat sich aufgeführt. Nach ein paar Minuten hatte er sich dann gefangen und konnte die geforderten Aufgaben gut lösen. Man merkt, dass in seinem Gehirn nun viele Umbauarbeiten stattfinden und manchmal die Umwelt zu viel für ihn ist.

5) Genuss:

Asiatische Woknudeln mit Hühnchen und Gemüse, Fischstäbchen mit Salat, Steinpilzravioli mit Salat, Rotkohlsalat mit Orange und dazu Fisch (Rezept für den Salat ist in den Web-Fundstücken verlinkt)


6) Web-Fundstück:

Ich habe diese Woche Videos geschaut, wie man Plissees ohne Schrauben anbringt, habe im Netz nach Wandfarben und Malerutensilien gesucht und mir einige Rezepte angeschaut, die ich unten verlinke:

❀ Das Rezept für Rosenkohl in Frischkäse-Senfsauce habe ich auf „Essen Wow“ entdeckt.

❀ Auch das Rezept für gebackenen Blumenkohl habe ich dort gefunden.

❀ Rotkohlsalat mit Orange ….. sowas von lecker!

7) Handarbeit, Blog und mehr:

Im Blog sind die Beiträge über die Fotofragezeichen sowie der Fortschritt bei der virtuellen Wanderung erschienen und natürlich heute die SonntagsTop7.
Außerdem habe ich einige Entwürfe für den Blog erstellt und bearbeitet.
Gestrickt wurde ein paar Runden an den Socken.