Läuft! | Jahresprojekt | 05.25

Alles neu macht der Mai. Oder, wenn es rollt, dann rollt es.

In diesem Monat konnte ich endlich mal einfach laufen. Kein Infekt, nix hat gezwickt, einfach super.

Zahlen und Fakten:

1. 7 Läufe im Mai
2. Gesamtdistanz: 30,3 km Gesamt-Zeit: 297 Minuten
3. Gewicht – 7,5 kg (seit Februar)
4. 4 x Physio
5. 1 x Schwimmen

Der Lauf des Monats war mein Lauf am 31.05. Das erste Mal ein Lauf mit Tempointervallen. Der GöGa hat mich auf dem Rad begleitet und Hetty war auch wieder mit von der Partie. Ein sehr anstrengender Lauf, ging es doch die ganze Zeit ganz leicht bergan.

Ich hoffe, dass es morgen keine jungen Hunde regnet, denn es steht der nächste Lauf im Kalender. Dieser unter dem Motto „Kurz und Knackig“

Danke Andrea, dass du auch in 2025 diese schöne Aktion betreust und wir uns auf deinem Blog treffen können. Ich hoffe sehr, dass ich meine Ziele erreichen kann.

Ein Projekt für ein Jahr verfolgen. Es dokumentieren und teilen. Erfolge feiern, sich motivieren lassen. Sich Rat oder Lösungsvorschläge einholen oder auch mal trösten lassen, wenn es nicht so klappt. So sollen die Teilnehmer die Aktion von Andrea der Zitronenfalterin verstehen. Jeder werkelt an seinem eigenen Wunschprojekt und zeigt jeweils am 1. das eigene Tun.

Foto-? am Sonntag 6.1 | 25

Letztes Jahr sammelte Andrea auf ihrem Blog die „Sonntagsschätzchen“. Dieses Format hat sie nun modifiziert.
In ihren Wochenrückblick bindet sie in 2025 zwei Fragen ein, welche mit Fotos zu beantworten sind.
Dabei können durchaus interessante Blickwinkel entstehen.

Am 25.05.25 erschienen die Fragen für die erste Runde im Juni:

Was ist deine liebste Uhrzeit?

Meine liebste Uhrzeit ist 05:10 Fast täglich wache ich um diese Zeit auf, genau 20 Minuten bevor tatsächlich der Wecker klingelt.
Weiter gefasst ist „der Morgen“ meine Lieblingsuhrzeit. Der erste Kaffee, Hunderunden alleine in der Natur.

Was ist die Erkenntnis der Woche?

Tja, selbst auf die Gefahr hin euch zu erschrecken … in 6 Monaten und 18 Tagen ist Heiligabend.


Sonntags Top 7 | 22.25

Immer wieder sonntags … kisspng-vector-graphics-musical-note-portable-network-grap-ampquot-5cc92825f22c32.228746681556686885992

Lesen | Hörbuch – Flimmerkiste – Sport – Hunde-Training – Genuss – Web-Fundstück/e – und Handarbeit | Blog. Das sind meine 7 festen Themen für die Wochenrückschau von Antetanni am Sonntag.

1) Lesen | Hörbuch:

Diese Woche war ich erneut viel unterwegs, hatte einige Telefonate zu erledigen und so ist es nicht verwunderlich, dass das Buch unangetastet auf dem Tischchen neben dem Lesesessel liegt.



Autorin: Kerri Maniscalco
Titel: Hunting Prince Dracula – Die gefährliche Jagd
355 von 528 Seiten

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Beim Hörbuch bin ich inzwischen beim letzten Band der Trilogie von Kerstin Gier angekommen. „Silber – Das dritte Buch der Träume“

2) Flimmerkiste:

Nachrichten, den Wetterbericht, das Champions-League-Finale, ein bisschen Serie (The Crown) und heute Abend kommt ein Tatort aus Wien.

3) Sport:

Ein Lauf und einmal Physiotherapie. Beim Lauftraining geht es jetzt auch mal etwas flotter zu. Kurze Steigerungsläufe… wer hätte gedacht, dass ich sowas mal mache.

4) Training (Hunde):

Mac hatte diese Woche zweimal Training. Am Donnerstag standen Markierungen mit Positionswechsel auf dem Plan und heute gab es Lining-Drill.

Für Jupp gab es in dieser Woche etwas mehr Freilauf. Übungen zum Sitzpfiff, Rückruf und auch ein wenig Suchenpfiff. Er ist bei allem eifrig bei der Sache.
Da er im Garten zum Zerstörer mutiert, darf er sich dort nicht frei bewegen. Was er darf, ist mich begleiten. Im Schatten liegen, mir zusehen, wie ich werkel’ … das ist der Job für den schwarzen Jubbelbubbel

5) Genuss:

Buffet beim Chinesen, Kohlrabi-Schnitzel mit gegrilltem Spargel, Hühnchen mit Salat, Low Carb Erdbeerkuchen und dann noch ganz viele Schlemmereien auf dem fürstlichen Gartenfest.

6) Web-Fundstück:

Diese Woche gibt es keine Fundstücke.

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7) Handarbeit, Blog und mehr:

Es wurde gestrickt und auch gebloggt. Ich habe einen Plan verworfen und ein neues Auto bekommen. Es war viel zu erledigen und doch war die Woche nicht wirklich stressig. Die Gewitter am Samstag und heute haben mich ganz schön gebeutelt.