Kategorie: (02) – Zweibeiner

Läuft! | Jahresprojekt | 08.25

Der August war nicht mein Monat. Leider macht mein Knie immer mal wieder ein paar Problemchen. Darum habe ich im September einige Arzttermine.

Zahlen und Fakten:

1. 5 Läufe im August
2. Gesamtdistanz: 18 km Gesamt-Zeit: 190 Minuten
3. Gewicht – 11,0 kg (seit Februar)
4. 3 x Physio
5. 0 x Schwimmen

Da das Knieproblem nach der letzten Schwimmeinheit anfing, habe ich damit pausiert. Nach den Läufen fing es immer wieder an, war nach zwei drei Tagen dann wieder OK. Der Physio tippt auf Schleimbeutel … aber es wird nun ein Arzt befragt.

Einen „Lauf des Monats“ gibt es nicht wirklich. Ich bin schon froh, dass ich meine Lauffreundin habe und wir uns wenigstens die 5 Mal treffen konnten, um dranzubleiben.

Im nächsten Monat gibt es dann ein wenig mehr zu berichten 😉

Danke Andrea, dass du auch in 2025 diese schöne Aktion betreust und wir uns auf deinem Blog treffen können. Ich hoffe sehr, dass ich meine Ziele erreichen kann.

Ein Projekt für ein Jahr verfolgen. Es dokumentieren und teilen. Erfolge feiern, sich motivieren lassen. Sich Rat oder Lösungsvorschläge einholen oder auch mal trösten lassen, wenn es nicht so klappt. So sollen die Teilnehmer die Aktion von Andrea der Zitronenfalterin verstehen. Jeder werkelt an seinem eigenen Wunschprojekt und zeigt jeweils am 1. das eigene Tun.

Angepirscht {02|25}

Bei „Angepirscht“ könnt ihr meinen Weg bis zur hoffentlich erfolgreich bestandenen Jagdprüfung verfolgen.

Vor einiger Zeit erschien der erste Post der Serie „Angepirscht“. Wer den Beginn der Serie verpasst hat, findet den Beitrag HIER.

Ich übe mich derzeit im Selbststudium. Der Unterricht im Jagdverein hat noch nicht begonnen. Beinahe täglich übe ich mit der kostenlosen Version der „Waidwissen APP“ Immer wieder stoße ich dort auf Fragen, bei denen es um Pflanzen und ihre Eigenschaften geht.
Bäume, Feldfrüchte, Sträucher, Blumen, Gründüngung. Die Fragen sind sehr umfangreich. Ist es eine Futterpflanze, bietet sie Deckung, ist sie nützlich für Insekten oder Vögel usw. usw.

Als ich letztens mit den Hunden unterwegs war, bin ich an diesem tollen Blühstreifen vorbeigekommen und sofort war der Gedanke da … „Was genau blüht denn da alles?“

Sonnenblume, Kamille, Kornblume, Mohn, Schafgarbe, irgendein Klee … und dann verließen sie mich.

Der naheliegende Entschluss war schnell gefasst. Ich lege mir ein Herbarium an. Von Pflanzen, Blättern und Blüten Fotos machen und dann das virtuell Gesammelte bestimmen.

Echter Buchweizen
Gewöhnlicher Hornklee

Außerdem habe ich mir eine Presse besorgt und die erste Charge Pflanzen wird gerade gepresst. Ich bin sehr gespannt, ob es so gut funktioniert, wie ich es mir erhoffe.

In einigen Wochen werde ich euch zeigen, was aus der Idee mit dem Herbarium geworden ist.

Läuft! | Jahresprojekt | 07.25

Ein guter Laufmonat, obwohl es hintenraus ganz schön heiß war.

Zahlen und Fakten:

1. 6 Läufe im Juli
2. Gesamtdistanz: 22,5 km Gesamt-Zeit: 235 Minuten
3. Gewicht – 9,0 kg (seit Februar)
4. 4 x Physio
5. 1 x Schwimmen

Nach der Schwimmeinheit hat das Knie ein wenig rumgezickt und ich habe eine Woche Pause gemacht. Der Physio hat alles gecheckt und grünes Licht gegeben.

Der Lauf des Monats war für mich der Intervall-Lauf am 19.07. Vorgegeben waren 15 Minuten Laufen und dann 1 Minuten flott, 1 Minuten langsamer. Danach noch 5 Minuten locker auslaufen.
So langsam finde ich gefallen an diesen Intervallläufen.

Danke Andrea, dass du auch in 2025 diese schöne Aktion betreust und wir uns auf deinem Blog treffen können. Ich hoffe sehr, dass ich meine Ziele erreichen kann.

Ein Projekt für ein Jahr verfolgen. Es dokumentieren und teilen. Erfolge feiern, sich motivieren lassen. Sich Rat oder Lösungsvorschläge einholen oder auch mal trösten lassen, wenn es nicht so klappt. So sollen die Teilnehmer die Aktion von Andrea der Zitronenfalterin verstehen. Jeder werkelt an seinem eigenen Wunschprojekt und zeigt jeweils am 1. das eigene Tun.